うつ病になると自殺願望が芽生えます。

日本は銃の所持が認められてなくてピストル自殺ができないので、自殺するのは結構難しいです。

やるとしたらビルから飛び降りか、練炭自殺とか。

うつの時は家のベランダから飛び降りようと思ったことが何度もあります。

でも2階じゃ骨折で済んじゃいそうだし、頭から行けば死ねるかもしれないけど障害残って生き延びたら嫌だし。

 

なんてことを想像したりしてたんですけど、私は死にたいと思いつつも最終的にはやっぱり生きたいという結論になっていつも思いとどまってました。

 

理由はネトゲがあったからです。

うつ病で死にたいと思ってたときも、私はネトゲは毎日やり続けてました。

ネトゲをしてるときは自分がうつ病であることなんて忘れてゲームの世界に没頭できました。

そして中学時代の私は場面緘黙＆うつ病＆視線恐怖症で学校生活はつらいことばかり。

うつになってから学校を楽しいと感じたことは一度もありませんでした。

でも家に帰ってネトゲしてるときだけは楽しかった。

だから毎日家に帰るのと同時にパソコンの電源を入れ、食事と風呂の時間以外は全部ネトゲをやる時間に充ててました。

ネトゲをしてるときだけは心がイキイキしていて、リアルとは別人になった気分でした。

ゲーム内には仲間もいて、存在を認められてもいました。

平日でも1日5時間、土日はほぼ1日中ネトゲをやってることを考慮すると、大体リアルの世界で生きてる時間とネトゲの世界で生きてる時間が半々くらいだったと思います。

しかしリアルの世界ではうつ病で幽霊みたいに死んだように生きてたので、ネトゲの世界の方が断然精神的な居場所としての比重は大きかった。

リアルの世界はただやり過ごすだけ、本命はネトゲの世界、という感じで、私の中ではリアルの世界とネトゲの世界が逆転してて、完全にネトゲの世界で生きてる感覚でした。

だからうつ病で死にたい願望が芽生えて、実際に死のうと思ったとき、もっとネトゲしたいから死にたくない、まだ死ねないと思い、自殺を思いとどまってました。

一度ネトゲ廃人の人が書いた本を読んで、引きこもりになってネトゲしかしない生活をしてた人がいることを知ってました。

それで死ぬくらいなら私もそういうネトゲ廃人になる方が100倍マシだと思いました。

ちなみに廃人じゃなくても、専業主婦とか、ニートとか、暇な大学生とかでほとんど1日中ネトゲをプレイしてる人がいました。

私はそういう人が羨ましくてしょうがなかったです。

男だから専業主婦とか無理だけど、世の中には専業主夫というのもいるようですしね。

また今はネトゲやりながらYouTubeでゲーム実況してお金を稼ぐという生き方もあります。

たぶん私が生まれるのが10年遅かったら確実にYouTubeでゲーム実況してたと思います笑

場面緘黙でもYouTuberになってる人いますしね。（一応私もやる予定）

関連ページ

【場面緘黙克服チャレンジ】中学入学と同時にしゃべろうと思ったけど無理だった話

場面緘黙の人が場面緘黙を克服しようと思うタイミングが中学入学時。 私は中学入学と同時にしゃべり始める気満々でした。 しかししゃべれませんでした。

授業でペアを作るときに余った私を見た先生に「君友達いないの？」と言われた話

場面緘黙にとって授業中ペアを作って何かやるように言われるのは拷問です。 たいてい余ってしまうからです。 そして余った私に先生が言った言葉があまりに残酷すぎました。

ネトゲに出会ったおかげで学校で友達いなくても嫌なことがあっても平気になった話

場面緘黙だった無口おばけの中学生時代の記録です。

授業で怖い先生に当てられて思わず答えてから授業中だけしゃべる変な奴になっちゃった話

中学に入ると、課目によって先生が変わります。 それにより場面緘黙に理解のない学校だと、先生にしゃべらないことを知られてない状況で差されます。 その先生が怖くて、私は思わず答えてしまったというお話です。

【卓球部】しゃべれないせいで本当は攻撃型になりたかったのにカットマンになってしまった話

卓球部の1年生は戦型を決める必要があります。 この戦型を決めるときに怖い先生と面談があり、ットマンになれと言われてしゃべれない私は反論できずにカットマンになってしまったというお話です。

部活で大逆転負け＋顧問の糞アドバイスのせいでイップスになり、選手生命を失った話

中学で卓球部に入り、卓球好きで練習熱心だったこともあって順調に強くなった私。 しかし大逆転負けした試合がトラウマになったこと＋顧問の糞アドバイスのせいでイップスになり、選手生命を失ってしまいました。

部活でしゃべれないせいで顧問に暴言を吐かれてレギュラー外された話

私の卓球部の顧問の先生は最低な奴でした。 私はしゃべれないせいで誤解され、顧問に暴言を吐かれたあげく、レギュラーを外されることになったのです。

【イジメ】卓球部のクラスメイトに毎日「○○、死ね！」と言われてた話

卓球部のクラスメイトに、イジメに近いことをしてくる人がいました。 私と顔を合わせるたびに毎日「○○、死ね！」と言うのが日課です。 このI君が私をイジメた理由が意味不明すぎました。

場面緘黙とイップスの二次被害でうつ病と視線恐怖症を併発した話

場面緘黙はしゃべるという普通の人間にできることができないので自信を失いやすい。 そんな私がイップスで卓球の試合に一切勝てなくなりさらに自信を失った。 それにより、私はうつ病と視線恐怖症を発症してしまいました。

マーフィーの法則を読んで思考をポジティブに変えてうつ病を治した話

マーフィーの法則って知ってますか？ うつ病などのメンタルヘルス関係に興味ある人の間では割と有名な本（法則）です。 私も中学生のときにこのマーフィーの法則という本を読んでうつ病を治しました。

卓球部のイジメ相手に人前で喧嘩売られたので買おうとしたら逃げられた話

中学も終わりに近づいた頃、あることがきっかけに卓球部のイジメ相手に人前で胸倉をつかまれ、喧嘩を売られました。 その喧嘩を喜んで買おうとしたら逃げられたというお話です。